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Caroteno, beta

Caroteno, beta es un nutriente presente en muchos otros alimentos. La siguiente tabla enumera los alimentos con alto contenido en Caroteno, beta que no sean Frijoles, riñón, rojo, semillas maduras, en lata, sólidos escurridos, se enjuagaron en agua del grifo.

Pimientos, dulce, rojo, liofilizadas	42891 µg
Zanahoria, deshidratada	33954 µg
Especias, pimentón	26162 µg
Especias, pimienta, roja o cayena	21840 µg
hojas de parra, crudas	16194 µg
Especias, polvo de chile	15000 µg
Pimientos, Chile caliente, secado al sol	14844 µg
Snacks, papas fritas, dulces sin sal	14205 µg
de la patata dulce, congelado, cocinado, horneado, sin sal	12498 µg
batata, cocinado, horneado en piel, carne, sin sal	11509 µg
polvo de tomate	10348 µg
batata, cocinados, cocidos, sin piel	9444 µg
batata, cocinados, cocidos, sin piel, con sal	9444 µg
El jugo de zanahoria, enlatados	9303 µg
el diente de león, cocinado, hervido, escurrido, con sal	8727 µg
batata, cruda, en bruto (incluye alimentos para el Programa de Distribución de Alimentos del USDA)	8509 µg
Las zanahorias, cocinados, cocidos, escurridos, con sal	8332 µg
Las zanahorias, cocinados, cocidos, escurridos, sin sal	8332 µg
Las zanahorias, crudo	8285 µg
Las zanahorias, congelados, cocinados, cocidos, escurridos, sin sal	8199 µg

Frijoles, riñón, rojo, semillas maduras, en lata, sólidos escurridos, se enjuagaron en agua del grifo

Frijoles, riñón, rojo, semillas maduras, en lata, sólidos escurridos, se enjuagaron en agua del grifo es un tipo de Las legumbres y los productos de leguminosas. Los nutrientes más importantes en Frijoles, riñón, rojo, semillas maduras, en lata, sólidos escurridos, se enjuagaron en agua del grifo se enumeran a continuación.

Agua	68.86 g	68.86%
La energía (calorías)	121 kcal
Energía (julios)	505 kJ
Proteína	8.12 g	8.12%
lípido total (grasa)	0.93 g	0.93%
Ceniza	1.29 g	1.29%
Hidratos de carbono, por diferencia	20.8 g	20.8%
Fibra, dietética total	6 g	6%
Calcio, Ca	58 mg	0.06%
Hierro, Fe	1.5 mg
El magnesio, Mg	29 mg	0.03%
El fósforo, P	118 mg	0.12%
Potasio, K	250 mg	0.25%
Sodio, Na	208 mg	0.21%
Zinc, Zn	0.74 mg
Cobre, Cu	0.283 mg
El manganeso, Mn	0.382 mg
La vitamina C, ácido ascórbico total	0.2 mg
tiamina	0.06 mg
Riboflavina	0.015 mg

Nutrientes en Frijoles, riñón, rojo, semillas maduras, en lata, sólidos escurridos, se enjuagaron en agua del grifo